Kā dejot kā Bejonse

Kevins Mazurs / Stieples attēlsJa Super Bowl ir kaut kas pierādīts, tas ir tas, ka Bijonce ir dieviete un neviens viņu nevar dejot. Patīk, nopietni. Bet mēs varam mēģināt - un šajā procesā iegūt intensīvu treniņu! Lionsgate BeFit ir YouTube kanāls ar daudziem fitnesa videoklipiem, tostarp Bryan Tanaka, kurš dejojis kopā ar Rihannu, Mariah Carey un Beyonce, apmācības. Viņa kustības jūs ne tikai sagatavosiet deju grīdai ar izlaidumu, bet arī tonizēs jūsu abs! Klikšķis šeit lai pārbaudītu Braiena deju video, lai arī jūs varētu apgūt kustības.

Kā jūs uzzināt savas deju kustības? Padalies ar to komentāros!

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt viņu e-pasta adreses.